Ваши знания
Все лекции
Лекция 143) ИСКУССТВО ЛЮБИТЬ И НЕ ЗАВИСЕТЬ.
143) ИСКУССТВО ЛЮБИТЬ И НЕ ЗАВИСЕТЬ.
Любишь — и именно поэтому зависишь. Разбираем, как совместить настоящую близость с личной свободой: любить не теряя себя, быть рядом не растворяясь — и почему независимая женщина любит глубже, чем та что держится из страха.
Любишь — и именно поэтому зависишь. Разбираем, как совместить настоящую близость с личной свободой: любить не теряя себя, быть рядом не растворяясь — и почему независимая женщина любит глубже, чем та что держится из страха.
Лекция 144) ЯСНОСЛЫШАЩАЯ. МУЖИК, НЕ ЛЕПИ ГОРБАТОГО.
144) ЯСНОСЛЫШАЩАЯ. МУЖИК, НЕ ЛЕПИ ГОРБАТОГО.
Он говорит одно — имеет в виду другое. Ты слышишь третье. Разбираем, как научиться понимать мужчин буквально: слышать что он говорит, видеть что он делает — и перестать переводить его слова через призму своих желаний.
Он говорит одно — имеет в виду другое. Ты слышишь третье. Разбираем, как научиться понимать мужчин буквально: слышать что он говорит, видеть что он делает — и перестать переводить его слова через призму своих желаний.
Лекция 142: ПОЧЁМ РОМАНТИКА?
142) ПОЧЁМ РОМАНТИКА?
Романтика — это дорого? Или она вообще не про деньги? Разбираем, что такое настоящая романтика в 2026 году: почему свечи и цветы работают иначе, чем раньше — и как создавать атмосферу, которая держит интерес мужчины долго.
Романтика — это дорого? Или она вообще не про деньги? Разбираем, что такое настоящая романтика в 2026 году: почему свечи и цветы работают иначе, чем раньше — и как создавать атмосферу, которая держит интерес мужчины долго.
Лекция 141: КАК ХВАЛИТЬ МУЖЧИНУ БЕЗ ПОТЕРИ ЦЕННИКА?
141) КАК ХВАЛИТЬ МУЖЧИНУ БЕЗ ПОТЕРИ ЦЕННИКА?
Хвалить нужно. Но как — это вопрос. Разбираем мужскую похвалу как инструмент: что работает, что превращает тебя в восторженную поклонницу — и как правильно делать комплименты так, чтобы он старался ещё больше.
Хвалить нужно. Но как — это вопрос. Разбираем мужскую похвалу как инструмент: что работает, что превращает тебя в восторженную поклонницу — и как правильно делать комплименты так, чтобы он старался ещё больше.
Лекция 140: КОГДА НАЧИНАЮТСЯ ОТНОШЕНИЯ?
140) КОГДА НАЧИНАЮТСЯ ОТНОШЕНИЯ?
Вы встречаетесь. Но отношения это или нет? Разбираем момент когда отношения становятся отношениями: как это понять, как это обозначить — и почему многие женщины годами живут в неопределённости, которую сами же и создают.
Вы встречаетесь. Но отношения это или нет? Разбираем момент когда отношения становятся отношениями: как это понять, как это обозначить — и почему многие женщины годами живут в неопределённости, которую сами же и создают.
Лекция 139) ИСКУССТВО ДИАЛОГА. КОГДА МАНИПУЛЯТОР ВАЖЕН
139) ИСКУССТВО ДИАЛОГА. КОГДА МАНИПУЛЯТОР ВАЖЕН
Иногда манипулятор нужен. Если знаешь как с ним работать. Разбираем диалог с манипулятором как навык: как вести разговор так, чтобы он не мог тебя продавить, как брать своё из общения с токсичным человеком — и когда просто уходить.
Иногда манипулятор нужен. Если знаешь как с ним работать. Разбираем диалог с манипулятором как навык: как вести разговор так, чтобы он не мог тебя продавить, как брать своё из общения с токсичным человеком — и когда просто уходить.
Лекция 137) КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ?
137) КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБИЖАТЬСЯ?
Обижаешься. Молчишь. Ждёшь что догадается. Он не догадывается. Снова обижаешься. Разбираем обиду как деструктивную стратегию: что за ней стоит, почему она не работает — и как перейти от пассивной агрессии к реальному разговору.
Обижаешься. Молчишь. Ждёшь что догадается. Он не догадывается. Снова обижаешься. Разбираем обиду как деструктивную стратегию: что за ней стоит, почему она не работает — и как перейти от пассивной агрессии к реальному разговору.
Лекция 136:КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ ЗАВИСТИ?
136) КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ ЗАВИСТИ?
Завидуют — значит есть чему. Но это неприятно. Разбираем женскую зависть направленную на тебя: как распознать, как не пропустить через себя — и как вести себя с завистливыми женщинами не разрушая отношения и не теряя себя.
Завидуют — значит есть чему. Но это неприятно. Разбираем женскую зависть направленную на тебя: как распознать, как не пропустить через себя — и как вести себя с завистливыми женщинами не разрушая отношения и не теряя себя.
Лекция 135: КЛЮЧ К УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ.
135) КЛЮЧ К УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ.
Уверенность — это не то, что ты чувствуешь. Это то, что ты делаешь. Разбираем уверенность как поведенческий навык: конкретные действия которые меняют самовосприятие — и почему ждать пока появится уверенность это стратегия проигравшего.
Уверенность — это не то, что ты чувствуешь. Это то, что ты делаешь. Разбираем уверенность как поведенческий навык: конкретные действия которые меняют самовосприятие — и почему ждать пока появится уверенность это стратегия проигравшего.
Лекция 134: ИСКУССТВО ГОВОРИТЬ НЕТ.
134) ИСКУССТВО ГОВОРИТЬ НЕТ.
Говоришь да когда хочется нет. И ненавидишь себя после. Разбираем искусство отказа: как говорить нет без объяснений, без вины и без страха потерять — и почему чёткое нет уважают больше, чем вечное да.
Говоришь да когда хочется нет. И ненавидишь себя после. Разбираем искусство отказа: как говорить нет без объяснений, без вины и без страха потерять — и почему чёткое нет уважают больше, чем вечное да.
Лекция 133) КАК ОТВЕЧАТЬ НА НЕУДОБНЫЕ ВОПРОСЫ?
Лекция
Почему не замужем. Почему нет детей. Почему развелась. Зарплата. Возраст. Разбираем неудобные вопросы как оружие и как тест: готовые формулировки которые закрывают тему — и как отвечать так, чтобы вопрос больше не повторялся.
Почему не замужем. Почему нет детей. Почему развелась. Зарплата. Возраст. Разбираем неудобные вопросы как оружие и как тест: готовые формулировки которые закрывают тему — и как отвечать так, чтобы вопрос больше не повторялся.
Лекция 132: ЖИВУ С УБЛЮДКОМ, НЕ МОГУ УЙТИ. КАК ПЕРЕСТАТЬ СТРАДАТЬ?
132) ЖИВУ С УБЛЮДКОМ, НЕ МОГУ УЙТИ. КАК ПЕРЕСТАТЬ СТРАДАТЬ?
Знаешь что надо уходить. Не уходишь. Разбираем механизм удержания в токсичных отношениях: страх, зависимость, привязанность — и пошаговый выход из ситуации когда кажется что выхода нет.
Знаешь что надо уходить. Не уходишь. Разбираем механизм удержания в токсичных отношениях: страх, зависимость, привязанность — и пошаговый выход из ситуации когда кажется что выхода нет.
Лекция 131: КАК СТАТЬ ИНТЕРЕСНОЙ?
131) КАК СТАТЬ ИНТЕРЕСНОЙ?
Не знаешь о чём говорить. Или говоришь не то. Разбираем женскую интересность: что делает женщину магнитом для разговора и внимания, почему красота без интереса не удерживает — и как развить в себе то, что заставляет мужчину хотеть продолжения.
Не знаешь о чём говорить. Или говоришь не то. Разбираем женскую интересность: что делает женщину магнитом для разговора и внимания, почему красота без интереса не удерживает — и как развить в себе то, что заставляет мужчину хотеть продолжения.
Лекция 130 СЕКС И ФИЗИОЛОГИЯ. КАК РАЗВИВАТЬСЯ В СЕКСЕ?
130) СЕКС И ФИЗИОЛОГИЯ. КАК РАЗВИВАТЬСЯ В СЕКСЕ?
Хороший секс — это навык. Разбираем женскую сексуальность с точки зрения физиологии: что работает и почему, как развивать свою сексуальность — и как получать больше удовольствия независимо от партнёра.
Хороший секс — это навык. Разбираем женскую сексуальность с точки зрения физиологии: что работает и почему, как развивать свою сексуальность — и как получать больше удовольствия независимо от партнёра.
Лекция 129: ЖЕНСКИЕ УСТАНОВКИ НА ОДИНОЧЕСТВО.
129) ЖЕНСКИЕ УСТАНОВКИ НА ОДИНОЧЕСТВО.
Хочешь отношений — но снова одна. Возможно дело не в мужчинах. Разбираем подсознательные установки которые программируют одиночество: откуда они берутся, как их распознать — и что делать, чтобы перестать отталкивать то, что хочешь привлечь.
Хочешь отношений — но снова одна. Возможно дело не в мужчинах. Разбираем подсознательные установки которые программируют одиночество: откуда они берутся, как их распознать — и что делать, чтобы перестать отталкивать то, что хочешь привлечь.
Лекция 128: ЦЕНА ВЛЮБЛЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ.
128) ЦЕНА ВЛЮБЛЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ.
Влюблённая женщина — самая дешёвая. Разбираем, почему влюблённость снижает ценник до нуля: что происходит с поведением и самооценкой когда чувства зашкаливают — и как оставаться собой когда кажется что мир вертится вокруг одного человека.
Влюблённая женщина — самая дешёвая. Разбираем, почему влюблённость снижает ценник до нуля: что происходит с поведением и самооценкой когда чувства зашкаливают — и как оставаться собой когда кажется что мир вертится вокруг одного человека.
Лекции 127: ШКОЛА РАССТАВАНИЯ
127) ШКОЛА РАССТАВАНИЯ
Расставаться тоже надо уметь. Разбираем искусство правильного расставания: как уйти с достоинством, не сжигая мосты и не разрушая себя — и почему то, как ты уходишь определяет то, что будет после.
Расставаться тоже надо уметь. Разбираем искусство правильного расставания: как уйти с достоинством, не сжигая мосты и не разрушая себя — и почему то, как ты уходишь определяет то, что будет после.
Лекция 126: ИНИЦИАТИВА. КОГДА МОЖНО?
126) ИНИЦИАТИВА. КОГДА МОЖНО?
Женская инициатива наказуема — всегда? Нет. Разбираем исключения: когда и как можно проявлять инициативу без потери ценника, какие формы инициативы работают в твою пользу — и, где проходит граница, которую нельзя пересекать.
Женская инициатива наказуема — всегда? Нет. Разбираем исключения: когда и как можно проявлять инициативу без потери ценника, какие формы инициативы работают в твою пользу — и, где проходит граница, которую нельзя пересекать.
Лекция 125: ПУШИСТЫЕ КОШЕЧКИ НЕ КУСАЮТСЯ
125) ПУШИСТЫЕ КОШЕЧКИ НЕ КУСАЮТСЯ
Продолжение темы мягкой силы. Разбираем, как оставаться мягкой не становясь удобной: почему настоящая кошечка всегда приземляется на лапы — и как совмещать женственность с твёрдой позицией, которую невозможно игнорировать
Продолжение темы мягкой силы. Разбираем, как оставаться мягкой не становясь удобной: почему настоящая кошечка всегда приземляется на лапы — и как совмещать женственность с твёрдой позицией, которую невозможно игнорировать
Лекции 124: МУЖСКАЯ ЖАДНОСТЬ
124) МУЖСКАЯ ЖАДНОСТЬ
Жадный мужчина — это диагноз или временное явление? Разбираем мужскую жадность как черту характера: как распознать до того, как вложилась, чем отличается бережливость от скупости — и почему жадный мужчина дорогой независимо от суммы в кошельке.
Жадный мужчина — это диагноз или временное явление? Разбираем мужскую жадность как черту характера: как распознать до того, как вложилась, чем отличается бережливость от скупости — и почему жадный мужчина дорогой независимо от суммы в кошельке.
Лекция 123: КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ, НЕСМОТРЯ НА ЗРЕЛОСТЬ?
123) КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ, НЕСМОТРЯ НА ЗРЕЛОСТЬ?
Возраст — это не приговор. Это фон. Разбираем, как оставаться привлекательной и желанной в любом возрасте: не про пластику и диеты — а про энергию, поведение и внутреннее состояние, которое делает женщину моложе любого крема.
Возраст — это не приговор. Это фон. Разбираем, как оставаться привлекательной и желанной в любом возрасте: не про пластику и диеты — а про энергию, поведение и внутреннее состояние, которое делает женщину моложе любого крема.
Лекция 122: ЖЕНЩИНА-ЗАГАДКА. КАК ОСТАВАТЬСЯ ТАИНСТВЕННОЙ?
122) ЖЕНЩИНА-ЗАГАДКА. КАК ОСТАВАТЬСЯ ТАИНСТВЕННОЙ?
Рассказала всё о себе на третьем свидании. И стала скучной. Разбираем женскую таинственность как инструмент: что именно создаёт загадку, что её уничтожает — и как дозировать информацию о себе, чтобы он хотел узнавать больше.
Рассказала всё о себе на третьем свидании. И стала скучной. Разбираем женскую таинственность как инструмент: что именно создаёт загадку, что её уничтожает — и как дозировать информацию о себе, чтобы он хотел узнавать больше.
Лекция 121: УПРАВЛЕНИЕ МИРОМ МУЖЧИН. С ЧЕГО НАЧАТЬ?
121) УПРАВЛЕНИЕ МИРОМ МУЖЧИН. С ЧЕГО НАЧАТЬ?
Управление мужчинами — это не про манипуляцию. Это про понимание. Разбираем базовые принципы влияния на мужчин: с чего начать, какие ошибки делает большинство женщин в первую очередь — и первые шаги к реальному изменению ситуации.
Управление мужчинами — это не про манипуляцию. Это про понимание. Разбираем базовые принципы влияния на мужчин: с чего начать, какие ошибки делает большинство женщин в первую очередь — и первые шаги к реальному изменению ситуации.
Лекция 120: КАК НАХОДИТЬ КЛАССНЫХ МУЖИКОВ?
120) КАК НАХОДИТЬ КЛАССНЫХ МУЖИКОВ?
Классные мужики существуют. Просто не там, где ты ищешь. Разбираем стратегию поиска качественных мужчин: где они есть на самом деле, как себя вести, чтобы привлечь именно их — и почему они не появляются у тех кто их отчаянно ищет.
Классные мужики существуют. Просто не там, где ты ищешь. Разбираем стратегию поиска качественных мужчин: где они есть на самом деле, как себя вести, чтобы привлечь именно их — и почему они не появляются у тех кто их отчаянно ищет.
Лекция 119: ОТНОШЕНИЯ С КЛИЕНТОМ. ЧТО МЕНЯЕТ СЕКС?
119) ОТНОШЕНИЯ С КЛИЕНТОМ. ЧТО МЕНЯЕТ СЕКС?
Клиент стал больше, чем клиентом. Или ты хочешь, чтобы стал. Разбираем служебно-сексуальные пересечения: почему секс меняет профессиональные отношения, какие риски — и как принять решение с открытыми глазами.
Клиент стал больше, чем клиентом. Или ты хочешь, чтобы стал. Разбираем служебно-сексуальные пересечения: почему секс меняет профессиональные отношения, какие риски — и как принять решение с открытыми глазами.
Лекция 118: ВСЕГДА ЖЕЛАННА! КАК ОСТАВАТЬСЯ СЕКСУАЛЬНО ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ ДЛЯ СВОЕГО МУЖЧИНЫ?
118) ВСЕГДА ЖЕЛАННА! КАК ОСТАВАТЬСЯ СЕКСУАЛЬНО ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ ДЛЯ СВОЕГО МУЖЧИНЫ?
В начале он не мог оторваться. Сейчас смотрит в телефон. Разбираем сексуальную привлекательность в долгих отношениях: что её убивает, что поддерживает — и конкретные действия, чтобы он смотрел на тебя как в первый…
В начале он не мог оторваться. Сейчас смотрит в телефон. Разбираем сексуальную привлекательность в долгих отношениях: что её убивает, что поддерживает — и конкретные действия, чтобы он смотрел на тебя как в первый…
Лекция 117) ПОЧЕМУ ОН МЕНЯ ОБИЖАЕТ?
117) ПОЧЕМУ ОН МЕНЯ ОБИЖАЕТ?
Говорит обидное. Делает больно. И снова. Разбираем механизм мужских обид: почему одни женщины никогда не слышат такого, а другие — постоянно. Что ты делаешь или не делаешь — и как изменить этот сценарий.
Говорит обидное. Делает больно. И снова. Разбираем механизм мужских обид: почему одни женщины никогда не слышат такого, а другие — постоянно. Что ты делаешь или не делаешь — и как изменить этот сценарий.
Лекция 116: КАК ОТОМСТИТЬ МУЖЧИНЕ?
116) КАК ОТОМСТИТЬ МУЖЧИНЕ?
Хочешь, чтобы ему было плохо. Это нормально. Разбираем месть как импульс и как стратегию: когда месть работает в твою пользу, когда разрушает тебя — и, какая форма мести самая эффективная (спойлер: он её даже не заметит).
Хочешь, чтобы ему было плохо. Это нормально. Разбираем месть как импульс и как стратегию: когда месть работает в твою пользу, когда разрушает тебя — и, какая форма мести самая эффективная (спойлер: он её даже не заметит).
Лекция 114: ЧТО ДЕЛАТЬ С МУЖСКОЙ ОХУЕВШЕСТЬЮ?я
114) ЧТО ДЕЛАТЬ С МУЖСКОЙ ОХУЕВШЕСТЬЮ?
Охуел. Расслабился. Считает что ты никуда не денешься. Разбираем мужскую охуевшесть как стадию отношений: почему она возникает, чья это вина — и конкретные инструменты как встряхнуть без скандала и без унижения.
Охуел. Расслабился. Считает что ты никуда не денешься. Разбираем мужскую охуевшесть как стадию отношений: почему она возникает, чья это вина — и конкретные инструменты как встряхнуть без скандала и без унижения.
Лекция 113: КАК ПОДТОЛКНУТЬ МУЖЧИНУ В ПРИНЯТИИ РЕШЕНИЙ?
113) КАК ПОДТОЛКНУТЬ МУЖЧИНУ В ПРИНЯТИИ РЕШЕНИЙ?
Ждёшь. Намекаешь. Снова ждёшь. А он всё думает. Разбираем, как подтолкнуть мужчину к нужному решению без давления и ультиматумов: технологии которые работают когда прямой разговор не помогает.
Ждёшь. Намекаешь. Снова ждёшь. А он всё думает. Разбираем, как подтолкнуть мужчину к нужному решению без давления и ультиматумов: технологии которые работают когда прямой разговор не помогает.
Лекция 94: КРЮЧОК ЭМОЦИЙ. ОНА МЕНЯ ПОНИМАЕТ!
94) КРЮЧОК ЭМОЦИЙ. ОНА МЕНЯ ПОНИМАЕТ!
Он чувствует что ты его понимаешь — и не может уйти. Разбираем эмоциональный крючок как инструмент женского влияния: как создавать глубокую связь через понимание и принятие — и как это делать не превращаясь в его психотерапевта.
Он чувствует что ты его понимаешь — и не может уйти. Разбираем эмоциональный крючок как инструмент женского влияния: как создавать глубокую связь через понимание и принятие — и как это делать не превращаясь в его психотерапевта.
Лекция 112: МУЖСКАЯ ТВАРЬ 2. ЖЕЛАЮЩИМ ЗАМУЖ ПОСВЯЩАЕТСЯ.
112) МУЖСКАЯ ТВАРЬ 2. ЖЕЛАЮЩИМ ЗАМУЖ ПОСВЯЩАЕТСЯ.
Хочешь замуж — значит уязвима. Разбираем, как мужчина-потребитель работает с женщинами которые хотят замуж: какие крючки использует, как имитирует серьёзные намерения — и как не стать его очередной жертвой.
Хочешь замуж — значит уязвима. Разбираем, как мужчина-потребитель работает с женщинами которые хотят замуж: какие крючки использует, как имитирует серьёзные намерения — и как не стать его очередной жертвой.
Лекция 111: Я САМА! ДАЙ БОГ ВСЕ УМЕТЬ, НО НЕ ДАЙ БОГ ВСЕ ДЕЛАТЬ!
111) Я САМА! ДАЙ БОГ ВСЕ УМЕТЬ, НО НЕ ДАЙ БОГ ВСЕ ДЕЛАТЬ!
Умеешь всё. Делаешь всё. И мужчина рядом постепенно становится лишним. Разбираем синдром «я сама»: как гиперсамостоятельность отталкивает мужчин — и как оставаться сильной не лишая его возможности быть нужным.
Умеешь всё. Делаешь всё. И мужчина рядом постепенно становится лишним. Разбираем синдром «я сама»: как гиперсамостоятельность отталкивает мужчин — и как оставаться сильной не лишая его возможности быть нужным.
Лекция 110: КАК КОНТРОЛИРОВАТЬ МУЖЧИНУ?
110) КАК КОНТРОЛИРОВАТЬ МУЖЧИНУ?
Хочешь знать, где он, с кем, что думает. Разбираем женский контроль как потребность и как инструмент: чем отличается здоровое понимание ситуации от паранойи — и как держать мужчину в поле зрения без слежки и допросов.
Хочешь знать, где он, с кем, что думает. Разбираем женский контроль как потребность и как инструмент: чем отличается здоровое понимание ситуации от паранойи — и как держать мужчину в поле зрения без слежки и допросов.
Лекция 108: ВЛЮБЛЕННЫЙ МУЖЧИНА. ТЕХНОЛОГИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ.
108) ВЛЮБЛЕННЫЙ МУЖЧИНА. ТЕХНОЛОГИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ.
Он влюблён. Это ресурс. Разбираем, как правильно использовать влюблённого мужчину: получать максимум не давая лишнего, управлять его состоянием — и не переходить ту грань после, которой он выходит из этого состояния навсегда.
Он влюблён. Это ресурс. Разбираем, как правильно использовать влюблённого мужчину: получать максимум не давая лишнего, управлять его состоянием — и не переходить ту грань после, которой он выходит из этого состояния навсегда.
Лекция 107: ВСЕ МУЖИКИ КОЗЛЫ! КАК ПРИНЯТЬ НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ?
107) ВСЕ МУЖИКИ КОЗЛЫ! КАК ПРИНЯТЬ НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ?
Все козлы — это не правда. Но боль реальная. Разбираем, как выйти из состояния обиды на весь мужской пол: принять что мужчины такие, какие они есть — и научиться работать с реальностью а не с тем что хотелось бы.
Все козлы — это не правда. Но боль реальная. Разбираем, как выйти из состояния обиды на весь мужской пол: принять что мужчины такие, какие они есть — и научиться работать с реальностью а не с тем что хотелось бы.
Лекция 106: ЖЕНСКАЯ ПРОВОКАЦИЯ. ТЕХНОЛОГИЯ ПРИМЕНЕНИЯ
106) ЖЕНСКАЯ ПРОВОКАЦИЯ. ТЕХНОЛОГИЯ ПРИМЕНЕНИЯ
Провокация — это не скандал. Это тонкий инструмент. Разбираем женскую провокацию как технологию: как заставить мужчину действовать, раскрыться, показать намерения — без истерик, сцен и прямых вопросов.
Провокация — это не скандал. Это тонкий инструмент. Разбираем женскую провокацию как технологию: как заставить мужчину действовать, раскрыться, показать намерения — без истерик, сцен и прямых вопросов.
Лекция 105: МУЖСКОЕ ЖИЛИЩЕ. ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ.
105) МУЖСКОЕ ЖИЛИЩЕ. ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ.
Ты у него дома. Что можно, что нельзя, что говорит его жильё о его жизни. Разбираем мужское пространство как источник информации — и правила поведения которые работают в твою пользу когда ты на его территории.
Ты у него дома. Что можно, что нельзя, что говорит его жильё о его жизни. Разбираем мужское пространство как источник информации — и правила поведения которые работают в твою пользу когда ты на его территории.
Лекция 104) КАК УПРАВЛЯТЬ МУЖЧИНОЙ, КОТОРОГО БОИШЬСЯ ПОТЕРЯТЬ?
104) КАК УПРАВЛЯТЬ МУЖЧИНОЙ, КОТОРОГО БОИШЬСЯ ПОТЕРЯТЬ?
Боишься потерять — значит уже теряешь позицию. Разбираем самую сложную ситуацию: управление мужчиной, которого ты любишь. Как сохранить влияние не теряя себя — и как перестать бояться его потерять.
Боишься потерять — значит уже теряешь позицию. Разбираем самую сложную ситуацию: управление мужчиной, которого ты любишь. Как сохранить влияние не теряя себя — и как перестать бояться его потерять.
Лекция 103: ОН МЕНЯ БЕСИТ! ЧТО ДЕЛАТЬ? КАК БЫТЬ?
103) ОН МЕНЯ БЕСИТ! ЧТО ДЕЛАТЬ? КАК БЫТЬ?
Всё что он делает — раздражает. Дышит не так. Жуёт громко. Говорит невпопад. Разбираем, когда раздражение — сигнал что надо уходить, а когда — твоя проблема, которую ты тащишь в отношения из другого места.
Всё что он делает — раздражает. Дышит не так. Жуёт громко. Говорит невпопад. Разбираем, когда раздражение — сигнал что надо уходить, а когда — твоя проблема, которую ты тащишь в отношения из другого места.
Лекция 102: КАК ПЕРЕСТАТЬ ЗАВИДОВАТЬ КРАСАВИЦАМ?
102) КАК ПЕРЕСТАТЬ ЗАВИДОВАТЬ КРАСАВИЦАМ?
У неё лучше. Тоньше, выше, моложе. И он смотрит на неё. Разбираем женскую зависть к красивым: откуда она берётся, что разрушает — и как перестать сравнивать себя с другими начав наконец видеть собственную ценность.
У неё лучше. Тоньше, выше, моложе. И он смотрит на неё. Разбираем женскую зависть к красивым: откуда она берётся, что разрушает — и как перестать сравнивать себя с другими начав наконец видеть собственную ценность.
Лекция 101: В ОБНИМКУ С ЕДИНОРОГОМ. КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ СРЕ?
101) В ОБНИМКУ С ЕДИНОРОГОМ. КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ СРЕ?
Синдром романтических ожиданий убивает отношения ещё до того, как они начались. Разбираем СРЕ(страна розовых единорогов): откуда берутся нереалистичные ожидания, как они мешают видеть реального мужчину — и как оставаться романтичной оставаясь при…
Синдром романтических ожиданий убивает отношения ещё до того, как они начались. Разбираем СРЕ(страна розовых единорогов): откуда берутся нереалистичные ожидания, как они мешают видеть реального мужчину — и как оставаться романтичной оставаясь при…
Лекция 100: МУЖСКОЕ ПРЕДАТЕЛЬСТВО
100) МУЖСКОЕ ПРЕДАТЕЛЬСТВО
Предал. И ты не понимаешь как это возможно. Разбираем мужское предательство: психология, типы, сигналы которые ты пропустила — и как после этого принять решение уйти или остаться — без самообмана и без жертвенности.
Предал. И ты не понимаешь как это возможно. Разбираем мужское предательство: психология, типы, сигналы которые ты пропустила — и как после этого принять решение уйти или остаться — без самообмана и без жертвенности.
Лекция 99: МУЖСКИЕ ОБЕЩАНИЯ
99) МУЖСКИЕ ОБЕЩАНИЯ
Обещал. И снова не сделал. Разбираем природу мужских обещаний: почему они обещают то, что не выполнят, как отличить реальное намерение от слов для успокоения — и как реагировать на невыполненные обещания не устраивая сцен.
Обещал. И снова не сделал. Разбираем природу мужских обещаний: почему они обещают то, что не выполнят, как отличить реальное намерение от слов для успокоения — и как реагировать на невыполненные обещания не устраивая сцен.
Лекция 98: МАНЬКА КУЛАКОВА И КЛАВА ЛАДОШКИНА. МУЖСКАЯ МАСТУРБАЦИЯ
98) МАНЬКА КУЛАКОВА И КЛАВА ЛАДОШКИНА. МУЖСКАЯ МАСТУРБАЦИЯ
Он мастурбирует. Что с этим делать тебе? Разбираем мужскую мастурбацию без комплексов: норма это или сигнал проблемы, почему они предпочитают руку иногда — и когда это становится реальным поводом для разговора.
Он мастурбирует. Что с этим делать тебе? Разбираем мужскую мастурбацию без комплексов: норма это или сигнал проблемы, почему они предпочитают руку иногда — и когда это становится реальным поводом для разговора.
Лекция 97: Я ЖЕРТВИЛА. ЧТО ДЕЛАТЬ? КАК БЫТЬ?
97) Я ЖЕРТВИЛА. ЧТО ДЕЛАТЬ? КАК БЫТЬ?
Всё отдала. А получила в ответ — ничего или пинок под зад. Разбираем синдром жертвы в отношениях: как выйти из роли пострадавшей, восстановить себя — и сделать так, чтобы следующие отношения строились на другом фундаменте.
Всё отдала. А получила в ответ — ничего или пинок под зад. Разбираем синдром жертвы в отношениях: как выйти из роли пострадавшей, восстановить себя — и сделать так, чтобы следующие отношения строились на другом фундаменте.
Лекция 42: СИЛА ПУШИСТОЙ КОШЕЧКИ. ПОБЕДА БЕЗ БОЯ.
42) СИЛА ПУШИСТОЙ КОШЕЧКИ. ПОБЕДА БЕЗ БОЯ.
Мягкость — это не слабость. Это самое точное оружие. Разбираем технологию пушистой кошечки: как получать желаемое без скандалов, ультиматумов и слёз — через правильное поведение, которое мужчина не может игнорировать.Есть в третьей Русалке
Мягкость — это не слабость. Это самое точное оружие. Разбираем технологию пушистой кошечки: как получать желаемое без скандалов, ультиматумов и слёз — через правильное поведение, которое мужчина не может игнорировать.Есть в третьей Русалке
Лекция 46: КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ЖАЛОСТЬ К МУЖЧИНЕ?
46) КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ЖАЛОСТЬ К МУЖЧИНЕ?
Жалеешь — значит платишь. Своим временем, деньгами, нервами, молодостью. Разбираем механизм женской жалости к мужчинам: откуда она берётся, почему именно жалостливые мужчины оказываются самыми опасными — и как отключить этот режим.Есть в третьей Русалке
Жалеешь — значит платишь. Своим временем, деньгами, нервами, молодостью. Разбираем механизм женской жалости к мужчинам: откуда она берётся, почему именно жалостливые мужчины оказываются самыми опасными — и как отключить этот режим.Есть в третьей Русалке
Лекция 21: ХОЧУ НЕ МОГУ! ЗАВИСИМОСТЬ ОТ СЕКСА
21) ХОЧУ НЕ МОГУ! ЗАВИСИМОСТЬ ОТ СЕКСА
Секс занимает всё больше места в голове — и это начинает мешать. Разбираем женскую сексуальную зависимость: когда высокое либидо — норма, а когда — проблема, и как жить с сильным сексуальным аппетитом не теряя головы и ценника.
Есть в курсе Секспросвет
Секс занимает всё больше места в голове — и это начинает мешать. Разбираем женскую сексуальную зависимость: когда высокое либидо — норма, а когда — проблема, и как жить с сильным сексуальным аппетитом не теряя головы и ценника.
Есть в курсе Секспросвет
Лекция 24 : ТВОИ ПРО»БЫ. МУЖЕНЕНАВИСТНИЦА
24) ТВОИ ПРОЕБЫ. МУЖЕНЕНАВИСТНИЦА
Все они одинаковые. Все они козлы. После каждого больно. Знакомо? Разбираем, как ненависть к мужчинам превращается в магнит, который притягивает именно тех от кого хочется бежать — и как выйти из этого круга.
Есть в курсе Граблеведение
Все они одинаковые. Все они козлы. После каждого больно. Знакомо? Разбираем, как ненависть к мужчинам превращается в магнит, который притягивает именно тех от кого хочется бежать — и как выйти из этого круга.
Есть в курсе Граблеведение
Лекция 13: КОЗЛЫ ЗАМОРСКИЕ ИНОСТРАННЫЕ. ЗНАКОМСТВА С ИНОСТРАНЦАМИ
13) КОЗЛЫ ЗАМОРСКИЕ ИНОСТРАННЫЕ. ЗНАКОМСТВА С ИНОСТРАНЦАМИ
Иностранец — это не принц из другой сказки. Это просто мужчина из другой культуры со своими тараканами. Разбираем специфику отношений с иностранцами: где искать, как общаться, чего ожидать и как не попасть на классические схемы развода.
Иностранец — это не принц из другой сказки. Это просто мужчина из другой культуры со своими тараканами. Разбираем специфику отношений с иностранцами: где искать, как общаться, чего ожидать и как не попасть на классические схемы развода.
Лекция 15: МЕСТО ЖЕНЩИНЫ В ЖИЗНИ МУЖЧИНЫ. КАК НЕ ОКАЗАТЬСЯ НА ЗАДВОРКАХ?
15) МЕСТО ЖЕНЩИНЫ В ЖИЗНИ МУЖЧИНЫ. КАК НЕ ОКАЗАТЬСЯ НА ЗАДВОРКАХ?
Первое место — это не про ревность. Это про ценность. Разбираем, как мужчина расставляет приоритеты, почему ты оказываешься после работы, мамы и футбола — и конкретные инструменты, чтобы занять своё место без скандалов и…
Первое место — это не про ревность. Это про ценность. Разбираем, как мужчина расставляет приоритеты, почему ты оказываешься после работы, мамы и футбола — и конкретные инструменты, чтобы занять своё место без скандалов и…
Лекция 3: ВСЯ ПРАВДА О МУЖСКОЙ РЕВНОСТИ
3) ВСЯ ПРАВДА О МУЖСКОЙ РЕВНОСТИ
Он ревнует — значит любит? Нет. Значит боится потерять контроль. Разбираем мужскую ревность без розовых очков: когда это инструмент управления, когда — красный флаг, и как использовать это в своих интересах.
Он ревнует — значит любит? Нет. Значит боится потерять контроль. Разбираем мужскую ревность без розовых очков: когда это инструмент управления, когда — красный флаг, и как использовать это в своих интересах.
Лекции 96) ИСКУССТВО ЗАКРЫТЬ РОТ. МОЛЧАНИЕ ЗОЛОТО
96) ИСКУССТВО ЗАКРЫТЬ РОТ. МОЛЧАНИЕ ЗОЛОТО
Говоришь много — и каждый раз жалеешь. Разбираем силу молчания в отношениях с мужчиной: когда не отвечать работает лучше любого ответа, как пауза становится инструментом давления — и как научиться говорить меньше но попадать точнее.
Говоришь много — и каждый раз жалеешь. Разбираем силу молчания в отношениях с мужчиной: когда не отвечать работает лучше любого ответа, как пауза становится инструментом давления — и как научиться говорить меньше но попадать точнее.
Лекция 95: СЕКС НА ПЕРВОМ СВИДАНИИ. ЛЮБОВЬ ПОД КУСТОМ И В МАШИНЕ.
95) СЕКС НА ПЕРВОМ СВИДАНИИ. ЛЮБОВЬ ПОД КУСТОМ И В МАШИНЕ.
Хотелось. Получилось. А дальше? Разбираем секс на первом свидании без осуждения и без иллюзий: что это говорит о мужчине, что говорит о тебе — и как это влияет на дальнейшее развитие отношений.
Хотелось. Получилось. А дальше? Разбираем секс на первом свидании без осуждения и без иллюзий: что это говорит о мужчине, что говорит о тебе — и как это влияет на дальнейшее развитие отношений.
Лекция 93: ЧТО ПОДАРИТЬ МУЖЧИНЕ? ПОДВОДНЫЕ КАМНИ ПРАЗДНИКА.
93) ЧТО ПОДАРИТЬ МУЖЧИНЕ? ПОДВОДНЫЕ КАМНИ ПРАЗДНИКА.
Подарила — и что-то пошло не так. Разбираем подводные камни подарков мужчине: почему некоторые подарки снижают твой ценник, что дарить нельзя никогда — и как делать подарки так, чтобы они работали в твою пользу.
Подарила — и что-то пошло не так. Разбираем подводные камни подарков мужчине: почему некоторые подарки снижают твой ценник, что дарить нельзя никогда — и как делать подарки так, чтобы они работали в твою пользу.
Лекция 92: Я ДОЛЖНА. КОМУ? ЗА ЧТО? И СКОЛЬКО
92) Я ДОЛЖНА. КОМУ? ЗА ЧТО? И СКОЛЬКО
Должна быть красивой. Должна готовить. Должна понимать. Должна терпеть. Разбираем женский список долгов: откуда он берётся, кто его составил — и как перестать жить по чужому расписанию.
Должна быть красивой. Должна готовить. Должна понимать. Должна терпеть. Разбираем женский список долгов: откуда он берётся, кто его составил — и как перестать жить по чужому расписанию.
Лекция 91: ИСКУССТВО ЛЖИ. В ЖОПУ ПРАВДУ
91) ИСКУССТВО ЛЖИ. В ЖОПУ ПРАВДУ
Правда освобождает? Иногда она просто убивает отношения. Разбираем искусство лжи как инструмент умной женщины: когда говорить правду, когда молчать — и когда красиво соврать это единственно правильное решение.
Правда освобождает? Иногда она просто убивает отношения. Разбираем искусство лжи как инструмент умной женщины: когда говорить правду, когда молчать — и когда красиво соврать это единственно правильное решение.
Лекция 90: ГОДНЫЙ МУЖИК. ОЦЕНКА МУЖСКОГО МАТЕРИАЛА.
90) ГОДНЫЙ МУЖИК. ОЦЕНКА МУЖСКОГО МАТЕРИАЛА.
Как понять что перед тобой — человек или пустышка? Разбираем критерии оценки мужчины: не по словам и не по первому впечатлению — а по поведению в конкретных ситуациях. Чеклист годного мужика от Ломши.
Как понять что перед тобой — человек или пустышка? Разбираем критерии оценки мужчины: не по словам и не по первому впечатлению — а по поведению в конкретных ситуациях. Чеклист годного мужика от Ломши.
Лекция 89: МУЖСКАЯ ЛОЖЬ. КАК ПРИНЯТЬ МУЖСКУЮ ПРАВДУ?
89) МУЖСКАЯ ЛОЖЬ. КАК ПРИНЯТЬ МУЖСКУЮ ПРАВДУ?
Он врёт. Всегда. По-разному и с разными целями. Разбираем мужскую ложь без истерики: зачем они это делают, какая ложь опасна, какая — просто защитный рефлекс — и как жить рядом с мужчиной зная что он не всегда говорит правду.
Он врёт. Всегда. По-разному и с разными целями. Разбираем мужскую ложь без истерики: зачем они это делают, какая ложь опасна, какая — просто защитный рефлекс — и как жить рядом с мужчиной зная что он не всегда говорит правду.
Лекция 88: СИБЛИНГИ И СЕКС. КАК ВЛИЯЕТ НАЛИЧИЕ БРАТЬЕВ И СЕСТЁР НА СЕКСУАЛЬНОСТЬ?
88) СИБЛИНГИ И СЕКС. КАК ВЛИЯЕТ НАЛИЧИЕ БРАТЬЕВ И СЕСТЁР НА СЕКСУАЛЬНОСТЬ?
Рос с братом — общается с женщинами иначе. Рос с сёстрами — тоже. Разбираем, как детский опыт с братьями и сёстрами формирует отношение к противоположному полу — и, какие паттерны ты несёшь из детской комнаты во взрослую…
Рос с братом — общается с женщинами иначе. Рос с сёстрами — тоже. Разбираем, как детский опыт с братьями и сёстрами формирует отношение к противоположному полу — и, какие паттерны ты несёшь из детской комнаты во взрослую…
Лекция 87: Я ВИНОВАТА. ЧТО ДЕЛАТЬ?
87) Я ВИНОВАТА. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Снова виновата. Снова извиняешься. Снова берёшь на себя то, что тебе не принадлежит. Разбираем синдром хронической виноватости: откуда он берётся, как он разрушает самооценку — и как перестать брать чужую вину.
Снова виновата. Снова извиняешься. Снова берёшь на себя то, что тебе не принадлежит. Разбираем синдром хронической виноватости: откуда он берётся, как он разрушает самооценку — и как перестать брать чужую вину.
Лекция 86: КТО СВЕРХУ В ОТНОШЕНИЯХ?
86) КТО СВЕРХУ В ОТНОШЕНИЯХ?
В отношениях всегда есть кто-то сверху. Вопрос только кто. Разбираем динамику власти в паре: как она устанавливается, почему женщины часто оказываются снизу — и конкретные инструменты, чтобы занять правильную позицию.
В отношениях всегда есть кто-то сверху. Вопрос только кто. Разбираем динамику власти в паре: как она устанавливается, почему женщины часто оказываются снизу — и конкретные инструменты, чтобы занять правильную позицию.
Лекция 85: КУНИ-ШМУНИ. ЗАЧЕМ И ПОЧЕМУ?
85) КУНИ-ШМУНИ. ЗАЧЕМ И ПОЧЕМУ?
Делает — хорошо. Не делает — обидно. Разбираем куни честно: мужская психология, почему одни делают с удовольствием а другие избегают, женские комплексы — и как получать то, что хочешь без намёков и обид.
Есть в Секспросвет
Делает — хорошо. Не делает — обидно. Разбираем куни честно: мужская психология, почему одни делают с удовольствием а другие избегают, женские комплексы — и как получать то, что хочешь без намёков и обид.
Есть в Секспросвет
Лекция 84: ТВОИ ПРОЕБЫ. ОХОТНИЦА.
84) ТВОИ ПРОЕБЫ. ОХОТНИЦА.
Ты сама его нашла. Сама позвонила. Сама организовала первое свидание. И теперь удивляешься почему он не ценит. Разбираем роль охотницы: почему она работает против тебя — и как переключить режимы так, чтобы он охотился за тобой.
Ты сама его нашла. Сама позвонила. Сама организовала первое свидание. И теперь удивляешься почему он не ценит. Разбираем роль охотницы: почему она работает против тебя — и как переключить режимы так, чтобы он охотился за тобой.
Лекции 83: ТВОИ ПРОЕБЫ. Я НЕ ДЛЯ БЫТА.
83) ТВОИ ПРОЕБЫ. Я НЕ ДЛЯ БЫТА.
Быт — это не романтично. Ты выше этого. И именно поэтому ты одна или с мужчиной, который тебя не ценит. Разбираем установку «я не для быта»: откуда она берётся, что она разрушает — и как найти баланс между романтикой и реальной жизнью. Есть в Граблеведении
Быт — это не романтично. Ты выше этого. И именно поэтому ты одна или с мужчиной, который тебя не ценит. Разбираем установку «я не для быта»: откуда она берётся, что она разрушает — и как найти баланс между романтикой и реальной жизнью. Есть в Граблеведении
Лекция 82: УНЫЛОЕ ГОВНО ИЛИ СОЛНЫШКО? УПРАВЛЕНИЕ НАСТРОЕНИЕМ
82) УНЫЛОЕ ГОВНО ИЛИ СОЛНЫШКО? УПРАВЛЕНИЕ НАСТРОЕНИЕМ
Твоё настроение — твой ресурс. Или твоё оружие. Разбираем, как управлять собственным состоянием независимо от его поведения: не через медитации и аффирмации — а через конкретные техники которые реально работают.
Твоё настроение — твой ресурс. Или твоё оружие. Разбираем, как управлять собственным состоянием независимо от его поведения: не через медитации и аффирмации — а через конкретные техники которые реально работают.
Лекция 81: ПРИНЦ СТАНОВИТСЯ ЖАБОЙ. ЦЕЛОВАТЬ ИЛИ ВЫБРАСЫВАТЬ?
81) ПРИНЦ СТАНОВИТСЯ ЖАБОЙ. ЦЕЛОВАТЬ ИЛИ ВЫБРАСЫВАТЬ?
Был принц. Стал жабой. Прямо у тебя в руках. Разбираем метаморфозу мужчины в отношениях: почему это происходит, что ты сделала или не сделала — и как решить: реанимировать принца или выбросить жабу в пруд.
Был принц. Стал жабой. Прямо у тебя в руках. Разбираем метаморфозу мужчины в отношениях: почему это происходит, что ты сделала или не сделала — и как решить: реанимировать принца или выбросить жабу в пруд.
Лекция 80: ТВОИ ПРОЕБЫ. ЖЕНЩИНА-КРЕПОСТЬ. НЕДОСЯГАЕМАЯ ИДИОТКА
80) ТВОИ ПРОЕБЫ. ЖЕНЩИНА-КРЕПОСТЬ. НЕДОСЯГАЕМАЯ ИДИОТКА
Недосягаемая? Или просто закрытая? Разбираем крайность холодной недосягаемости: как защитные стены превращаются в барьер не только для плохих мужчин но и для хороших — и как оставаться с позицией не превращаясь в ледяную статую.
Есть в…
Недосягаемая? Или просто закрытая? Разбираем крайность холодной недосягаемости: как защитные стены превращаются в барьер не только для плохих мужчин но и для хороших — и как оставаться с позицией не превращаясь в ледяную статую.
Есть в…
Лекция 79: ЯБЛОКО СОЖРАЛ АДАМ. ВИНА, КАК ИНСТРУМЕНТ УПРАВЛЕНИЯ
79) ЯБЛОКО СОЖРАЛ АДАМ. ВИНА, КАК ИНСТРУМЕНТ УПРАВЛЕНИЯ
Ты чувствуешь себя виноватой — и именно поэтому делаешь то, что он хочет. Разбираем вину как инструмент мужского управления: как тебя заставляют чувствовать себя виноватой за то в чём ты не виновата — и как выйти из этой ловушки.
Ты чувствуешь себя виноватой — и именно поэтому делаешь то, что он хочет. Разбираем вину как инструмент мужского управления: как тебя заставляют чувствовать себя виноватой за то в чём ты не виновата — и как выйти из этой ловушки.
Лекции 78: СЛУЖЕБНЫЙ РОМАН. МИНУСЫ И МИНУСЫ
78) СЛУЖЕБНЫЙ РОМАН. МИНУСЫ И МИНУСЫ
Он коллега. Вы флиртуете. Кажется что это удобно. Разбираем служебный роман без прикрас: почему минусов больше, чем кажется, что делать, когда всё кончится — и в, каких случаях всё-таки стоит рискнуть.
Он коллега. Вы флиртуете. Кажется что это удобно. Разбираем служебный роман без прикрас: почему минусов больше, чем кажется, что делать, когда всё кончится — и в, каких случаях всё-таки стоит рискнуть.
Лекция 77:НЕДОЕБЫШ. ПРАВИЛА УПРАВЛЕНИЯ.
77) НЕДОЕБЫШ. ПРАВИЛА УПРАВЛЕНИЯ.
Хочет много. Получает мало. Злится. Давит. Разбираем мужчину с неудовлетворённым сексуальным аппетитом: как не стать его жертвой, как управлять его желанием в своих интересах — и когда это просто несовместимость.
Хочет много. Получает мало. Злится. Давит. Разбираем мужчину с неудовлетворённым сексуальным аппетитом: как не стать его жертвой, как управлять его желанием в своих интересах — и когда это просто несовместимость.
Лекция 76: ПЕРВОЕ СВИДАНИЕ. КТО КОГО ВЫБИРАЕТ?
76) ПЕРВОЕ СВИДАНИЕ. КТО КОГО ВЫБИРАЕТ?
Ты думаешь что он оценивает тебя. На самом деле вы оба на кастинге. Разбираем первое свидание как переговоры: что смотреть в мужчине, как себя вести, что говорит и что молчать — и как уйти с первого свидания победителем.
Ты думаешь что он оценивает тебя. На самом деле вы оба на кастинге. Разбираем первое свидание как переговоры: что смотреть в мужчине, как себя вести, что говорит и что молчать — и как уйти с первого свидания победителем.
Лекция 75: ИМПОТЕНТ. ТЕХНОЛОГИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
75) ИМПОТЕНТ. ТЕХНОЛОГИЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
Он не может. И что теперь? Разбираем мужскую эректильную дисфункцию без смущения: причины, психология, что это говорит о мужчине — и как выстроить отношения с таким партнёром если он тебе нужен по другим причинам.
Он не может. И что теперь? Разбираем мужскую эректильную дисфункцию без смущения: причины, психология, что это говорит о мужчине — и как выстроить отношения с таким партнёром если он тебе нужен по другим причинам.
Лекция 73: КОМУ СОСАТЬ? МИНЕТ, ТЕХНОЛОГИЯ ПРИМЕНЕНИЯ.
73) КОМУ СОСАТЬ? МИНЕТ, ТЕХНОЛОГИЯ ПРИМЕНЕНИЯ.
Делать или не делать — вот в чём вопрос. Разбираем минет честно: психология, мужские ожидания, женские страхи — и главное: минет как инструмент управления отношениями. Когда это твоя сила, а когда — твоя слабость.
Есть в курсе Секспросвет.
Делать или не делать — вот в чём вопрос. Разбираем минет честно: психология, мужские ожидания, женские страхи — и главное: минет как инструмент управления отношениями. Когда это твоя сила, а когда — твоя слабость.
Есть в курсе Секспросвет.
Лекция 72: ЛЮБИМЫЙ, ЗАСУНЬ В ЖОПУ СВОИ ПРАВИЛА!
72) ЛЮБИМЫЙ, ЗАСУНЬ В ЖОПУ СВОИ ПРАВИЛА!
Он установил правила. Ты должна быть дома в 10. Ты не должна общаться с бывшим. Ты обязана отчитываться. Разбираем мужские правила как инструмент контроля: как распознать манипуляцию и как вернуть себе свободу без войны.
Он установил правила. Ты должна быть дома в 10. Ты не должна общаться с бывшим. Ты обязана отчитываться. Разбираем мужские правила как инструмент контроля: как распознать манипуляцию и как вернуть себе свободу без войны.
Лекция 71: ЦЕНА КОНФЛИКТА. УЧИМСЯ РУГАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО.
71) ЦЕНА КОНФЛИКТА. УЧИМСЯ РУГАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО.
Ссоришься — и потом хуже, чем было. Разбираем технологию правильного конфликта: как говорить о претензиях так, чтобы тебя услышали, как получать нужный результат — и как не превращать каждый спор в войну на уничтожение.
Ссоришься — и потом хуже, чем было. Разбираем технологию правильного конфликта: как говорить о претензиях так, чтобы тебя услышали, как получать нужный результат — и как не превращать каждый спор в войну на уничтожение.
Лекция 59: ПРЫНЦ НА БЕЛОМ ВЕРБЛЮДЕ. АЛЫЕ ТРУСЕЛЯ.
59) ПРЫНЦ НА БЕЛОМ ВЕРБЛЮДЕ. АЛЫЕ ТРУСЕЛЯ. Как сохранить мечту о принце, не только искать, но и находить?
Принц существует. Просто не в том виде, который ты придумала. Разбираем, как совместить романтические ожидания с реальностью: где проходит граница между здоровыми требованиями и фантазиями…
Принц существует. Просто не в том виде, который ты придумала. Разбираем, как совместить романтические ожидания с реальностью: где проходит граница между здоровыми требованиями и фантазиями…
Лекция 41: ЖЕНСКАЯ РЕВНОСТЬ
41) ЖЕНСКАЯ РЕВНОСТЬ
Ревнуешь — значит боишься потерять. Разбираем женскую ревность честно: что за ней стоит, когда это сигнал реальной угрозы, а когда — твоя неуверенность. И главное — как перестать разрушать отношения собственными руками.
Ревнуешь — значит боишься потерять. Разбираем женскую ревность честно: что за ней стоит, когда это сигнал реальной угрозы, а когда — твоя неуверенность. И главное — как перестать разрушать отношения собственными руками.
Лекция 34: ТВОИ ПРОЕБЫ. МУЖСКО-ЖЕНСКАЯ ДРУЖБА.
34) ТВОИ ПРОЕБЫ. МУЖСКО-ЖЕНСКАЯ ДРУЖБА.
Он твой лучший друг. Вы общаетесь как друзья. Он тебе помогает. Ты думаешь что это нормально. Разбираем мужско-женскую дружбу без прикрас: кто что имеет в виду, кто чего ждёт — и почему эта история почти всегда заканчивается одинаково.
Есть в…
Он твой лучший друг. Вы общаетесь как друзья. Он тебе помогает. Ты думаешь что это нормально. Разбираем мужско-женскую дружбу без прикрас: кто что имеет в виду, кто чего ждёт — и почему эта история почти всегда заканчивается одинаково.
Есть в…
Лекция 28: ТВОИ ПРО»БЫ. БЕСКОРЫСТНАЯ.
28) ТВОИ ПРОЕБЫ. БЕСКОРЫСТНАЯ
Помогаешь. Даёшь. Вкладываешься. Ничего не просишь. И удивляешься почему тебя не ценят. Разбираем бескорыстность как стратегию, которая работает против тебя — и почему принимать подарки и помощь это не жадность а уважение к себе.
Есть в Граблеведении
Помогаешь. Даёшь. Вкладываешься. Ничего не просишь. И удивляешься почему тебя не ценят. Разбираем бескорыстность как стратегию, которая работает против тебя — и почему принимать подарки и помощь это не жадность а уважение к себе.
Есть в Граблеведении
Лекция 14: КОНТРОЛЬ. ХОЧУ ЗНАТЬ КАЖДЫЙ ЕГО ШАГ.
14) КОНТРОЛЬ. ХОЧУ ЗНАТЬ КАЖДЫЙ ЕГО ШАГ.
Проверяешь телефон. Смотришь геолокацию. Задаёшь вопросы. И всё равно не спокойно. Разбираем природу женского контроля: откуда он берётся, что он разрушает и как перестать быть детективом в собственных отношениях.
Есть в третьей русалке
Проверяешь телефон. Смотришь геолокацию. Задаёшь вопросы. И всё равно не спокойно. Разбираем природу женского контроля: откуда он берётся, что он разрушает и как перестать быть детективом в собственных отношениях.
Есть в третьей русалке
Лекция 70: ПАРТНЕРСКИЕ ОТНОШЕНИЯ. МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?
70) ПАРТНЕРСКИЕ ОТНОШЕНИЯ. МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?
Равные партнёры. Пополам. Fifty-fifty. Звучит справедливо. Работает редко. Разбираем идею партнёрских отношений честно: почему этот формат чаще всего превращается в эксплуатацию женщины — и что на самом деле работает.
Равные партнёры. Пополам. Fifty-fifty. Звучит справедливо. Работает редко. Разбираем идею партнёрских отношений честно: почему этот формат чаще всего превращается в эксплуатацию женщины — и что на самом деле работает.
Лекция 69: ПРИЧИНЫ МУЖСКОГО РАВНОДУШИЯ
69) ПРИЧИНЫ МУЖСКОГО РАВНОДУШИЯ
Был заинтересован — стал равнодушен. Что произошло? Разбираем механизм мужского охлаждения: что его запускает, какие твои действия убивают интерес быстрее всего — и как вернуть внимание мужчины, который перестал стараться.
Был заинтересован — стал равнодушен. Что произошло? Разбираем механизм мужского охлаждения: что его запускает, какие твои действия убивают интерес быстрее всего — и как вернуть внимание мужчины, который перестал стараться.
Лекция 68: КАК ОТКАЗАТЬ МУЖЧИНЕ?
68) КАК ОТКАЗАТЬ МУЖЧИНЕ?
Не хочешь — но соглашаешься. Боишься обидеть, потерять, выглядеть грубой. Разбираем искусство отказа: как говорить нет без объяснений, без вины и без потери отношений — и почему умение отказывать повышает ценник.
Не хочешь — но соглашаешься. Боишься обидеть, потерять, выглядеть грубой. Разбираем искусство отказа: как говорить нет без объяснений, без вины и без потери отношений — и почему умение отказывать повышает ценник.
Лекция 67: ИЗНАНКА МУЖСКОЙ ВЕРНОСТИ
67) ИЗНАНКА МУЖСКОЙ ВЕРНОСТИ
Он верен. Но почему? Разбираем мужскую верность без романтики: что заставляет мужчину не изменять — страх, привязанность, лень или реальная ценность партнёрши. И как стать той ради кого он остаётся.
Он верен. Но почему? Разбираем мужскую верность без романтики: что заставляет мужчину не изменять — страх, привязанность, лень или реальная ценность партнёрши. И как стать той ради кого он остаётся.
Лекция 66) КОНСЕРВА. МУЖЧИНА ПРО ЗАПАС.
66) КОНСЕРВА. МУЖЧИНА ПРО ЗАПАС.
Держишь его на случай если никого лучше не найдётся. Разбираем феномен консервного мужчины: кто это, зачем он нужен, как правильно его хранить — и когда наконец пора открыть банку или выбросить.
Держишь его на случай если никого лучше не найдётся. Разбираем феномен консервного мужчины: кто это, зачем он нужен, как правильно его хранить — и когда наконец пора открыть банку или выбросить.
Лекция 63) ДАЛЕКО НЕ КРАСАВИЦА И УЕБИЩЕ. НИЗКАЯ САМООЦЕНКА И ВЫБОР.
63) ДАЛЕКО НЕ КРАСАВИЦА И УЕБИЩЕ. НИЗКАЯ САМООЦЕНКА И ВЫБОР.
Считаешь себя некрасивой — и именно поэтому соглашаешься на то, что не устраивает. Разбираем связь между самооценкой и качеством мужчин рядом: как низкая самооценка программирует выбор — и что с этим делать.
Считаешь себя некрасивой — и именно поэтому соглашаешься на то, что не устраивает. Разбираем связь между самооценкой и качеством мужчин рядом: как низкая самооценка программирует выбор — и что с этим делать.
Лекция 65: ПОЧЕМУ ТЕБЯ БРОСАЮТ?
65) ПОЧЕМУ ТЕБЯ БРОСАЮТ?
Снова бросили. Снова ты не понимаешь за что. Разбираем реальные причины почему мужчины уходят: не, потому что ты недостаточно хороша — а из-за конкретных паттернов поведения которые можно изменить.
Снова бросили. Снова ты не понимаешь за что. Разбираем реальные причины почему мужчины уходят: не, потому что ты недостаточно хороша — а из-за конкретных паттернов поведения которые можно изменить.
Лекция 64: НЕОЖИДАННЫЙ ПИЗДЕЦ. ПРИЧИНЫ ЕГО ПОДЛОСТИ.
64) НЕОЖИДАННЫЙ ПИЗДЕЦ. ПРИЧИНЫ ЕГО ПОДЛОСТИ.
Казалось всё хорошо. А потом — удар в спину. Разбираем, почему мужчины поступают подло когда их не ожидаешь: психология предательства, сигналы которые ты пропустила — и как защититься от неожиданного пиздеца в следующий раз.
Казалось всё хорошо. А потом — удар в спину. Разбираем, почему мужчины поступают подло когда их не ожидаешь: психология предательства, сигналы которые ты пропустила — и как защититься от неожиданного пиздеца в следующий раз.
Лекция 62: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВЛАСТИ МУЖЧИН?
62) КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВЛАСТИ МУЖЧИН?
Его слово важнее твоего. Его настроение определяет твоё. Его оценка решает всё. Разбираем, как выйти из-под мужской власти: не через ненависть к мужчинам — а через понимание, откуда эта зависимость берётся и как её убрать.
Его слово важнее твоего. Его настроение определяет твоё. Его оценка решает всё. Разбираем, как выйти из-под мужской власти: не через ненависть к мужчинам — а через понимание, откуда эта зависимость берётся и как её убрать.
Лекция 61: УЖ ЗАМУЖ НЕВТЕРПЕЖ!
61) УЖ ЗАМУЖ НЕВТЕРПЕЖ!
Хочешь замуж — и именно поэтому не выходишь. Разбираем, как желание замуж любой ценой работает против тебя: почему мужчины чувствуют эту жажду и разворачиваются — и как перестать охотиться на штамп в паспорте.
Хочешь замуж — и именно поэтому не выходишь. Разбираем, как желание замуж любой ценой работает против тебя: почему мужчины чувствуют эту жажду и разворачиваются — и как перестать охотиться на штамп в паспорте.
Лекция 60: ЗНАКОМЬТЕСЬ — МУЖСКАЯ ТВАРЬ! КАК ВАС ПОТРЕБЛЯЮТ БЫВАЛЫЕ.
КАК 60) ЗНАКОМЬТЕСЬ — МУЖСКАЯ ТВАРЬ! ВАС ПОТРЕБЛЯЮТ БЫВАЛЫЕ.
Он всё делал правильно. Говорил нужные слова. Дарил цветы. А потом исчез с деньгами, временем и самооценкой. Разбираем мужчину-потребителя: как его распознать до того, как он тебя использовал — и, какие ловушки расставляют бывалые.
Он всё делал правильно. Говорил нужные слова. Дарил цветы. А потом исчез с деньгами, временем и самооценкой. Разбираем мужчину-потребителя: как его распознать до того, как он тебя использовал — и, какие ловушки расставляют бывалые.
Лекция 58: МАНИПУЛЯТОР. ПРАВИЛА ОБРАЩЕНИЯ.
58) МАНИПУЛЯТОР. ПРАВИЛА ОБРАЩЕНИЯ.
Он давит на жалость. Газлайтит. Переворачивает слова. И ты каждый раз оказываешься виноватой. Разбираем манипулятора во всех его проявлениях: как распознать, как реагировать — и как выйти из его игры не потеряв рассудок.
Он давит на жалость. Газлайтит. Переворачивает слова. И ты каждый раз оказываешься виноватой. Разбираем манипулятора во всех его проявлениях: как распознать, как реагировать — и как выйти из его игры не потеряв рассудок.
Лекция 57: КАК ПОНРАВИТСЯ МУЖЧИНЕ?
57) КАК ПОНРАВИТСЯ МУЖЧИНЕ?
Хочешь понравиться — понравься сначала себе. Но это не всё. Разбираем, что на самом деле привлекает мужчин: не внешность, не готовка и не покладистость — а конкретные паттерны поведения которые включают мужской интерес.
Хочешь понравиться — понравься сначала себе. Но это не всё. Разбираем, что на самом деле привлекает мужчин: не внешность, не готовка и не покладистость — а конкретные паттерны поведения которые включают мужской интерес.
Лекция 56: ТЕХНИКА СОБЛАЗНЕНИЯ МУЖЧИНЫ.
56) ТЕХНИКА СОБЛАЗНЕНИЯ МУЖЧИНЫ.
Соблазнение — это не стриптиз и не декольте. Это технология. Разбираем, как соблазнять мужчину через поведение, слова, паузы и правильно выстроенную дистанцию. Конкретные инструменты которые работают даже без модельной внешности.
Соблазнение — это не стриптиз и не декольте. Это технология. Разбираем, как соблазнять мужчину через поведение, слова, паузы и правильно выстроенную дистанцию. Конкретные инструменты которые работают даже без модельной внешности.
Лекция 55: ХОЧУ ВЕРНУТЬ МУЖА, ЛЮБИМОГО!
55) ХОЧУ ВЕРНУТЬ МУЖА, ЛЮБИМОГО!
Ушёл. А ты хочешь обратно. Разбираем стратегию возврата мужчины: когда это реально, когда это самообман, какие действия работают — и как не превратить попытку вернуть его в унижение, которое разрушит тебя окончательно.
Ушёл. А ты хочешь обратно. Разбираем стратегию возврата мужчины: когда это реально, когда это самообман, какие действия работают — и как не превратить попытку вернуть его в унижение, которое разрушит тебя окончательно.
Лекция 54: ЖЕНСКАЯ ПОЛИГАМИЯ.
54) ЖЕНСКАЯ ПОЛИГАМИЯ.
Ты хочешь нескольких мужчин одновременно — и не знаешь нормально ли это. Нормально. Разбираем женскую полигамию без осуждения: психология, практика, риски — и как получать от нескольких мужчин то, что нужно не запутавшись и не потеряв себя.
Ты хочешь нескольких мужчин одновременно — и не знаешь нормально ли это. Нормально. Разбираем женскую полигамию без осуждения: психология, практика, риски — и как получать от нескольких мужчин то, что нужно не запутавшись и не потеряв себя.
Лекция 53: КАК МУЖЧИНЫ ТРАХАЮТ ЛЮБОВЬ, ЗАНИМАЯСЬ СЕКСОМ?
53) КАК МУЖЧИНЫ ТРАХАЮТ ЛЮБОВЬ, ЗАНИМАЯСЬ СЕКСОМ?
Для него секс — это одно. Для тебя — другое. Разбираем, как мужчины используют секс как инструмент: привязать, наградить, наказать, удержать. И как не стать жертвой этой игры сохранив удовольствие от близости.Есть в курсе Секспросвет
Для него секс — это одно. Для тебя — другое. Разбираем, как мужчины используют секс как инструмент: привязать, наградить, наказать, удержать. И как не стать жертвой этой игры сохранив удовольствие от близости.Есть в курсе Секспросвет
Лекция 52: НИЧЕГО КРОМЕ СЕКСА. ПОЧЕМУ МУЖЧИНА ПРОТИВ?
52) НИЧЕГО КРОМЕ СЕКСА. ПОЧЕМУ МУЖЧИНА ПРОТИВ?
Ты предложила просто секс — без обязательств. Он почему-то отказался или повёл себя странно. Разбираем мужскую психологию в ситуации когда женщина инициирует секс без отношений: почему это их пугает и что за этим на самом деле стоит.
Есть в курсе…
Ты предложила просто секс — без обязательств. Он почему-то отказался или повёл себя странно. Разбираем мужскую психологию в ситуации когда женщина инициирует секс без отношений: почему это их пугает и что за этим на самом деле стоит.
Есть в курсе…
Лекция : 51: ТВОИ ПРОЕБЫ. УМНАЯ ЖЕНЩИНА.
51) ТВОИ ПРОЕБЫ. УМНАЯ ЖЕНЩИНА.
Умная — не значит счастливая. Разбираем, как ум без правильного применения превращается в проблему: почему слишком умные женщины выбирают не тех, доказывают не то и остаются одни — и как направить этот ресурс в нужную сторону.
Есть в Граблеведении
Умная — не значит счастливая. Разбираем, как ум без правильного применения превращается в проблему: почему слишком умные женщины выбирают не тех, доказывают не то и остаются одни — и как направить этот ресурс в нужную сторону.
Есть в Граблеведении
Лекция 38: МУЖСКАЯ АГРЕССИЯ И ЖЕСТОКОСТЬ
38) МУЖСКАЯ АГРЕССИЯ И ЖЕСТОКОСТЬ
Кричит. Унижает. Давит. И ты всё ещё рядом. Разбираем мужскую агрессию: откуда она берётся, почему женщины остаются, где проходит граница между резкостью и насилием — и что делать, когда эта граница пересечена.
Есть в третьей Русалке
Кричит. Унижает. Давит. И ты всё ещё рядом. Разбираем мужскую агрессию: откуда она берётся, почему женщины остаются, где проходит граница между резкостью и насилием — и что делать, когда эта граница пересечена.
Есть в третьей Русалке
Лекция 50: ГАДКИЙ УТЁНОК. КАК ПРЕВРАТИТЬСЯ В ЛЕБЕДЯ?
50) ГАДКИЙ УТЁНОК. КАК ПРЕВРАТИТЬСЯ В ЛЕБЕДЯ?
Не красавица. Так решила ты сама. Разбираем механизм внутренней трансформации: как самооценка влияет на то, каких мужчин ты притягиваешь, почему уверенность важнее внешности — и конкретные шаги, чтобы стать женщиной, которую хочется.
Не красавица. Так решила ты сама. Разбираем механизм внутренней трансформации: как самооценка влияет на то, каких мужчин ты притягиваешь, почему уверенность важнее внешности — и конкретные шаги, чтобы стать женщиной, которую хочется.
Лекция 29: ТВОИ ПРО»БЫ. ПОРЯДОЧНАЯ.
29) ТВОИ ПРОЕБЫ. ПОРЯДОЧНАЯ.
Ты порядочная. Не изменяешь. Держишь слово. Ждёшь того же от него. И снова разочарование. Разбираем, как порядочность без мозгов превращается в беззащитность — и как оставаться собой не становясь удобной мишенью.
Есть в Граблеведении.
Ты порядочная. Не изменяешь. Держишь слово. Ждёшь того же от него. И снова разочарование. Разбираем, как порядочность без мозгов превращается в беззащитность — и как оставаться собой не становясь удобной мишенью.
Есть в Граблеведении.
Лекция 10: ВИНОВНЫЙ ПО РОЖДЕНИЮ.ПРАВИЛА ОТНОШЕНИЯ К МУЖСКОМУ ЧЕЛОВЕКУ
10) ВИНОВНЫЙ ПО РОЖДЕНИЮ. ПРАВИЛА ОТНОШЕНИЯ К МУЖСКОМУ ЧЕЛОВЕКУ
Мужчина не враг и не принц. Он просто другой. Разбираем мужскую природу без ненависти и иллюзий: что заложено в них биологически, почему они поступают именно так — и как использовать это понимание в своих интересах.
Есть в первой…
Мужчина не враг и не принц. Он просто другой. Разбираем мужскую природу без ненависти и иллюзий: что заложено в них биологически, почему они поступают именно так — и как использовать это понимание в своих интересах.
Есть в первой…
Лекция 4: СМОТРЯЩИЙ ЗА ТЕЛКАМИ.
4) СМОТРЯЩИЙ ЗА ТЕЛКАМИ. Периодически пишет и звонит, но ничего не предлагает
Пишет. Звонит. Смотрит сторис. Но никуда не зовёт и ничего не предлагает. Кто этот человек и зачем он в твоей жизни? Разбираем феномен мужчины-наблюдателя и объясняем, как от него избавиться или использовать.
Лекция…
Пишет. Звонит. Смотрит сторис. Но никуда не зовёт и ничего не предлагает. Кто этот человек и зачем он в твоей жизни? Разбираем феномен мужчины-наблюдателя и объясняем, как от него избавиться или использовать.
Лекция…
Лекция 35: ЛЮБЛЮ ЕГО. ДОРОГА В ГЕМОРРОИ
35) ЛЮБЛЮ ЕГО. ДОРОГА В ГЕМОРРОИ
Любишь — и именно поэтому терпишь, прощаешь, остаёшься. Разбираем, как любовь превращается в геморрой: когда чувство работает против тебя, почему любовь без уважения к себе разрушает тебя быстрее любого предательства.
Есть во второй Русалке
Любишь — и именно поэтому терпишь, прощаешь, остаёшься. Разбираем, как любовь превращается в геморрой: когда чувство работает против тебя, почему любовь без уважения к себе разрушает тебя быстрее любого предательства.
Есть во второй Русалке
Лекция 20: ЗАБРАКОВАННАЯ ЖЕНЩИНА. КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ РАЗВОДА?
20) ЗАБРАКОВАННАЯ ЖЕНЩИНА. КАК ЖИТЬ ПОСЛЕ РАЗВОДА?
Развод — это не конец. Это начало. Но сначала — острая боль, потерянность и ощущение что ты бракованный товар. Разбираем, как пережить развод с минимальными потерями, восстановить себя и начать жизнь, которая лучше предыдущей.
Есть в молодой…
Развод — это не конец. Это начало. Но сначала — острая боль, потерянность и ощущение что ты бракованный товар. Разбираем, как пережить развод с минимальными потерями, восстановить себя и начать жизнь, которая лучше предыдущей.
Есть в молодой…
Лекция 11: БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ. ХОЧУ ЧТОБЫ МЕНЯ ЛЮБИЛИ ЗА ТО, ЧТО Я ЕСТЬ
11) БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ. ХОЧУ, чтобы МЕНЯ ЛЮБИЛИ ЗА ТО, ЧТО Я ЕСТЬ
Любите меня такой, как я есть. Звучит красиво. Работает плохо. Разбираем, почему безусловная любовь — это миф, что на самом деле стоит за этим запросом и как получить настоящую близость без требования принять тебя со всеми…
Любите меня такой, как я есть. Звучит красиво. Работает плохо. Разбираем, почему безусловная любовь — это миф, что на самом деле стоит за этим запросом и как получить настоящую близость без требования принять тебя со всеми…
Лекция 5:ПРИВОДИТЬ МУЖЧИН ДОМОЙ?
5) ПРИВОДИТЬ МУЖЧИН ДОМОЙ?
Твоя территория — твои правила. Или нет? Что происходит, когда мужчина оказывается у тебя дома: психология, риски, плюсы. Когда можно, когда нельзя и что это говорит о его намерениях.
Лекция есть в «Курсе молодой русалки»
Твоя территория — твои правила. Или нет? Что происходит, когда мужчина оказывается у тебя дома: психология, риски, плюсы. Когда можно, когда нельзя и что это говорит о его намерениях.
Лекция есть в «Курсе молодой русалки»
Лекция 49: ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ И ДОСТУПНОСТЬ. МУЖСКИЕ БАЛАНСЫ
49) ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ И ДОСТУПНОСТЬ. МУЖСКИЕ БАЛАНСЫ
Привлекательная и доступная — это разные вещи. Разбираем, как мужчина оценивает женщину: что создаёт ценность, что её уничтожает — и как оставаться желанной не становясь недосягаемой идиоткой. Есть в третьей Русалке
Привлекательная и доступная — это разные вещи. Разбираем, как мужчина оценивает женщину: что создаёт ценность, что её уничтожает — и как оставаться желанной не становясь недосягаемой идиоткой. Есть в третьей Русалке
Лекция 48: ТВОИ ПРОЕБЫ. СПАСАТЕЛЬНИЦА.
48) ТВОИ ПРОЕБЫ. СПАСАТЕЛЬНИЦА.
Помогаешь ему встать на ноги. Решаешь его проблемы. Вкладываешься в его развитие. А он потом уходит к другой — у, которой нормально. Разбираем синдром спасательницы: почему это не работает и как перестать тянуть тех кто не хочет меняться. Есть в Граблеведении
Помогаешь ему встать на ноги. Решаешь его проблемы. Вкладываешься в его развитие. А он потом уходит к другой — у, которой нормально. Разбираем синдром спасательницы: почему это не работает и как перестать тянуть тех кто не хочет меняться. Есть в Граблеведении
Лекция 47: ГДЕ БРАТЬ МУЖЧИН?
47) ГДЕ БРАТЬ МУЖЧИН?
Нормальных мужчин нет. В интернете одни женатики. В реальной жизни никто не подходит. Разбираем, где на самом деле искать мужчин в 2026 году: онлайн, офлайн, через окружение — и как перестать ждать пока он сам появится.
Нормальных мужчин нет. В интернете одни женатики. В реальной жизни никто не подходит. Разбираем, где на самом деле искать мужчин в 2026 году: онлайн, офлайн, через окружение — и как перестать ждать пока он сам появится.
Лекция 45: МУЖСКАЯ И ЖЕНСКАЯ ЛЮБОВЬ. НАЙДИ ОТЛИЧИЯ
45) МУЖСКАЯ И ЖЕНСКАЯ ЛЮБОВЬ. НАЙДИ ОТЛИЧИЯ
Вы оба говорите слово «люблю» — но имеете в виду разное. Разбираем, как мужчины и женщины переживают и выражают любовь, почему возникает ощущение что тебя не любят — и как понять есть ли любовь на самом деле.Есть в Молодой русалке
Вы оба говорите слово «люблю» — но имеете в виду разное. Разбираем, как мужчины и женщины переживают и выражают любовь, почему возникает ощущение что тебя не любят — и как понять есть ли любовь на самом деле.Есть в Молодой русалке
Лекция 44: ПОЧЕМУ ЛЮБИМЫЙ МУЖ СТАЛ СВИНЬЕЙ? КАК ВЫ САМИ ПОРТИТЕ ЛЮБИМЫХ
44) ПОЧЕМУ ЛЮБИМЫЙ МУЖ СТАЛ СВИНЬЕЙ? КАК ВЫ САМИ ПОРТИТЕ ЛЮБИМЫХ
Был внимательным, заботливым, старался. А теперь — диван, пиво, молчание. Разбираем, как женщины собственными руками превращают нормальных мужчин в бытовых свиней — и что делать, чтобы остановить этот процесс.
Был внимательным, заботливым, старался. А теперь — диван, пиво, молчание. Разбираем, как женщины собственными руками превращают нормальных мужчин в бытовых свиней — и что делать, чтобы остановить этот процесс.
Лекция 43: ПОЧЕМУ ОН НА ТЕБЕ НЕ ЖЕНИТСЯ?
43) ПОЧЕМУ ОН НА ТЕБЕ НЕ ЖЕНИТСЯ?
Встречаетесь год, два, пять — а предложения нет. Разбираем реальные причины почему мужчина не женится: когда это про него, когда про тебя, когда это вообще не случится — и что с этим делать.
Есть в третьей Русалке
Встречаетесь год, два, пять — а предложения нет. Разбираем реальные причины почему мужчина не женится: когда это про него, когда про тебя, когда это вообще не случится — и что с этим делать.
Есть в третьей Русалке
Лккция 40: ТВОИ ПРОЕБЫ. СОБСТВЕННИЦА.
40) ТВОИ ПРОЕБЫ. СОБСТВЕННИЦА.
Он твой. И ты хочешь, чтобы все это знали. И, чтобы он это знал. Разбираем собственничество как деструктивную стратегию: почему желание владеть мужчиной его отталкивает — и как держать интерес не превращаясь в тюремщика.
Есть в Граблеведении
Он твой. И ты хочешь, чтобы все это знали. И, чтобы он это знал. Разбираем собственничество как деструктивную стратегию: почему желание владеть мужчиной его отталкивает — и как держать интерес не превращаясь в тюремщика.
Есть в Граблеведении
Лекция 36: РАЗБИТОЕ КОРЫТО. КОГДА РАЗВОД НЕИЗБЕЖЕН.
36) РАЗБИТОЕ КОРЫТО. КОГДА РАЗВОД НЕИЗБЕЖЕН.
Ты уже знаешь что это конец. Но всё ещё не уходишь. Разбираем признаки неизбежного развода, почему мы затягиваем очевидное — и как принять решение, выйти с достоинством и не остаться у разбитого корыта.
Ты уже знаешь что это конец. Но всё ещё не уходишь. Разбираем признаки неизбежного развода, почему мы затягиваем очевидное — и как принять решение, выйти с достоинством и не остаться у разбитого корыта.
Лекция 9:НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ БОЛИ. Как обезопасить себя от любовных разочарований ?
9) НЕ ХОЧУ БОЛЬШЕ БОЛИ. Как обезопасить себя от любовных разочарований?
Снова влюбилась — снова больно. Замкнутый круг? Нет. Разбираем механизм любовной боли: почему ты выбираешь одних и тех же, как распознать опасного мужчину до того, как влюбилась, и что делать, чтобы история не…
Снова влюбилась — снова больно. Замкнутый круг? Нет. Разбираем механизм любовной боли: почему ты выбираешь одних и тех же, как распознать опасного мужчину до того, как влюбилась, и что делать, чтобы история не…
Лекция 17: АВТОЭРОТИКА. ЛЮБОВНИК ИЗ ТУМБОЧКИ
17) АВТОЭРОТИКА. ЛЮБОВНИК ИЗ ТУМБОЧКИ
Вибратор не ревнует, не пьёт и всегда рядом. Серьёзно о несерьёзном: разбираем автоэротику как часть женской сексуальности — без стыда, без мифов, с пониманием что это даёт и чего не заменит.
Есть в курсе Секспросвет
Вибратор не ревнует, не пьёт и всегда рядом. Серьёзно о несерьёзном: разбираем автоэротику как часть женской сексуальности — без стыда, без мифов, с пониманием что это даёт и чего не заменит.
Есть в курсе Секспросвет
Лекция 22: ТВОИ ПРО»БЫ. СТЕРВА
22) ТВОИ ПРОЕБЫ. СТЕРВА
Думала что стервозность — это сила. Оказалось — отпугиватель. Разбираем, почему агрессивная жёсткость работает против тебя, чем отличается стерва от женщины с позицией — и как получить то, что хочешь без хамства и скандалов.
Думала что стервозность — это сила. Оказалось — отпугиватель. Разбираем, почему агрессивная жёсткость работает против тебя, чем отличается стерва от женщины с позицией — и как получить то, что хочешь без хамства и скандалов.
Лекция 25: КОГДА МУЖЧИНА МЛАДШЕ.
25) КОГДА МУЖЧИНА МЛАДШЕ.
Он моложе. И что? Разбираем отношения с мужчиной младше без иллюзий и без страхов: психология молодых мужчин, реальные риски, сроки годности такого романа — и как взять от него то, что нужно не становясь его мамой.
Он моложе. И что? Разбираем отношения с мужчиной младше без иллюзий и без страхов: психология молодых мужчин, реальные риски, сроки годности такого романа — и как взять от него то, что нужно не становясь его мамой.
Лекция 31: АНАЛИЗ МУЖСКИХ БОЛЕВЫХ ТОЧЕК. ЕСТЬ ЛИ ШАНС УПРАВЛЕНИЯ?
31) АНАЛИЗ МУЖСКИХ БОЛЕВЫХ ТОЧЕК. ЕСТЬ ЛИ ШАНС УПРАВЛЕНИЯ?
У каждого мужчины есть точки. Нажмёшь правильно — он твой. Разбираем мужские болевые точки: самооценка, страх потери, соперничество, материнская фигура. Как использовать это без манипуляций и без потери своего достоинства.
Есть во второй…
У каждого мужчины есть точки. Нажмёшь правильно — он твой. Разбираем мужские болевые точки: самооценка, страх потери, соперничество, материнская фигура. Как использовать это без манипуляций и без потери своего достоинства.
Есть во второй…
Лекция 23: МУЖЧИНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. ПРАВИЛА РАЗВЕДЕНИЯ
23) МУЖЧИНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. ПРАВИЛА РАЗВЕДЕНИЯ
Итак, мужчина у тебя дома. Что теперь? Разбираем, как управлять мужчиной в условиях совместного быта: территория, деньги, привычки, родственники. Как не превратиться в домработницу и сохранить позицию когда он рядом каждый день.
Итак, мужчина у тебя дома. Что теперь? Разбираем, как управлять мужчиной в условиях совместного быта: территория, деньги, привычки, родственники. Как не превратиться в домработницу и сохранить позицию когда он рядом каждый день.
Лекция 30: СВЕКРОВЬ. ИНСТРУКЦИЯ ВЫЖИВАНИЯ (ДЛЯ НЕВЕСТКИ).
30) СВЕКРОВЬ. ИНСТРУКЦИЯ ВЫЖИВАНИЯ (ДЛЯ НЕВЕСТКИ).
Свекровь — это не судьба. Это задача со своим решением. Разбираем типы свекровей, их мотивы и инструменты влияния — и конкретные стратегии как держать её на нужном расстоянии не объявляя войны.
Свекровь — это не судьба. Это задача со своим решением. Разбираем типы свекровей, их мотивы и инструменты влияния — и конкретные стратегии как держать её на нужном расстоянии не объявляя войны.
Лекция 19: АНАЛЬНЫЙ СЕКС. ТАЙНЫ ЧЕРНОГО ВХОДА.
19) АНАЛЬНЫЙ СЕКС. ТАЙНЫ ЧЕРНОГО ВХОДА.
Он просит. Ты не знаешь. Разбираем анальный секс честно: физиология, психология, почему мужчины хотят, почему женщины соглашаются или отказываются — и как принять решение, которое устраивает именно тебя, а не его.
Есть в курсе Секспросвет.
Он просит. Ты не знаешь. Разбираем анальный секс честно: физиология, психология, почему мужчины хотят, почему женщины соглашаются или отказываются — и как принять решение, которое устраивает именно тебя, а не его.
Есть в курсе Секспросвет.
Лекция 39: ПРОСТИ МЕНЯ. СТОИТ ЛИ ИЗВИНЯТЬСЯ ПЕРЕД МУЖЧИНОЙ?
39) ПРОСТИ МЕНЯ. СТОИТ ЛИ ИЗВИНЯТЬСЯ ПЕРЕД МУЖЧИНОЙ?
Ты извиняешься. Часто. Иногда даже не понимая за что. Разбираем женскую привычку извиняться: когда это уместно, когда это работает против тебя — и как перестать просить прощения за то, что ты просто существуешь. Есть в третьей русалке
Ты извиняешься. Часто. Иногда даже не понимая за что. Разбираем женскую привычку извиняться: когда это уместно, когда это работает против тебя — и как перестать просить прощения за то, что ты просто существуешь. Есть в третьей русалке
Лекция 26: ТВОИ ПРОЕБЫ. СЕКСУАЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА.
26) ТВОИ ПРОЕБЫ. СЕКСУАЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА.
Думаешь что сексуальность — твой главный козырь. Это и козырь, и капкан одновременно. Разбираем, как сексуальность без ценника превращается в бесплатный аттракцион — и как быть желанной не становясь доступной.
Есть в Граблеведении
Думаешь что сексуальность — твой главный козырь. Это и козырь, и капкан одновременно. Разбираем, как сексуальность без ценника превращается в бесплатный аттракцион — и как быть желанной не становясь доступной.
Есть в Граблеведении
Лекция 2:ЖЕНСКАЯ ИНИЦИАТИВА
2) ЖЕНСКАЯ ИНИЦИАТИВА
Ты написала первой — и думаешь, что ничего страшного. Страшно. Разбираем, почему женская инициатива убивает интерес мужчины быстрее, чем любая соперница — и что делать вместо этого.
Есть в курсе «Молодой русалки»
Ты написала первой — и думаешь, что ничего страшного. Страшно. Разбираем, почему женская инициатива убивает интерес мужчины быстрее, чем любая соперница — и что делать вместо этого.
Есть в курсе «Молодой русалки»
Лекция 27: ВЛЮБЧИВАЯ. КАК ПОДКЛЮЧИТЬ МОЗГИ?
27) ВЛЮБЧИВАЯ. КАК ПОДКЛЮЧИТЬ МОЗГИ?
Снова влюбилась. Снова он особенный. Снова ты уже всё придумала. Разбираем механизм влюбчивости: почему одни женщины влюбляются в каждого второго, как отличить влюблённость от реальной ценности человека — и как не терять голову пока не поздно.
Есть во второй…
Снова влюбилась. Снова он особенный. Снова ты уже всё придумала. Разбираем механизм влюбчивости: почему одни женщины влюбляются в каждого второго, как отличить влюблённость от реальной ценности человека — и как не терять голову пока не поздно.
Есть во второй…
Лекция 37: КАК ВЫЙТИ ЗАМУЖ ЗА КОЗЛА И НЕ ПОЖАЛЕТЬ ОБ ЭТОМ?
37) КАК ВЫЙТИ ЗАМУЖ ЗА КОЗЛА И НЕ ПОЖАЛЕТЬ ОБ ЭТОМ?
Замуж за козла — это не трагедия если знаешь правила игры. Разбираем, как жить рядом с несовершенным мужчиной и получать от этого максимум: инструменты управления, границы, личное пространство — и когда всё-таки уходить.
Замуж за козла — это не трагедия если знаешь правила игры. Разбираем, как жить рядом с несовершенным мужчиной и получать от этого максимум: инструменты управления, границы, личное пространство — и когда всё-таки уходить.
Лекция 16: ВОСПИТАНИЕ ДЕВОЧКИ. ЖЕНЩИНА ЭТО ЗВУЧИТ ГОРДО!
16) ВОСПИТАНИЕ ДЕВОЧКИ. ЖЕНЩИНА ЭТО ЗВУЧИТ ГОРДО!
Что ты передаёшь своей дочери? Не слова — поведение. Разбираем, какие установки девочка считывает из семьи, что делает из неё удобную жертву или свободную женщину — и как воспитать дочь у, которой будет здоровое отношение к себе и к мужчинам.
Что ты передаёшь своей дочери? Не слова — поведение. Разбираем, какие установки девочка считывает из семьи, что делает из неё удобную жертву или свободную женщину — и как воспитать дочь у, которой будет здоровое отношение к себе и к мужчинам.
Лекция 8: ЧТО ДЕЛАТЬ С БЫВШИМ? ВАРИАНТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
8) ЧТО ДЕЛАТЬ С БЫВШИМ? ВАРИАНТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
Бывший — это не просто история. Это ресурс, если уметь им пользоваться. Разбираем все форматы: любовник, помощник, источник денег, эмоциональная подушка. Когда это работает и когда тебя просто используют.
Есть во второй русалке.
Бывший — это не просто история. Это ресурс, если уметь им пользоваться. Разбираем все форматы: любовник, помощник, источник денег, эмоциональная подушка. Когда это работает и когда тебя просто используют.
Есть во второй русалке.
Лекция 33: НЕНАВИЖУ МУЖЧИН. КАК СМОТРЕТЬ НА МИР БЕЗ РОЗОВЫХ ОЧКОВ?
33) НЕНАВИЖУ МУЖЧИН. КАК СМОТРЕТЬ НА МИР БЕЗ РОЗОВЫХ ОЧКОВ?
Не ненавидишь — ты разочарована. Разбираем, как правильно разочароваться в мужчинах: снять розовые очки, увидеть реальность — и при этом не озлобиться, не закрыться и не потерять способность получать от них то, что тебе нужно.
Есть во…
Не ненавидишь — ты разочарована. Разбираем, как правильно разочароваться в мужчинах: снять розовые очки, увидеть реальность — и при этом не озлобиться, не закрыться и не потерять способность получать от них то, что тебе нужно.
Есть во…
Лекция 32: ТВОЯ ЛЕГЕНДА. ОФИЦИАЛЬНАЯ ВЕРСИЯ ДЛЯ ОЗВУЧКИ.
32) ТВОЯ ЛЕГЕНДА. ОФИЦИАЛЬНАЯ ВЕРСИЯ ДЛЯ ОЗВУЧКИ. Что нельзя рассказывать о себе?
Что ты рассказываешь мужчинам о себе? Всё? Напрасно. Разбираем, какая информация о тебе работает против тебя, что никогда не стоит рассказывать — и как создать версию себя, которая вызывает интерес а не жалость или…
Что ты рассказываешь мужчинам о себе? Всё? Напрасно. Разбираем, какая информация о тебе работает против тебя, что никогда не стоит рассказывать — и как создать версию себя, которая вызывает интерес а не жалость или…
Лекция 12: МУЖСКИЕ ТАРАКАНЫ
12) МУЖСКИЕ ТАРАКАНЫ ПОД БАБЬИМ СОУСОМ. КОПАЕМСЯ В МУЖСКОЙ ГОЛОВЕ.
Что там внутри у мужчины — на самом деле. Не то, что он говорит. Не то, что ты придумала. А то, что есть. Разбираем мужскую психологию без цензуры: страхи, мотивы, слабости и точки управления.
Есть в курсе молодой русалки
Что там внутри у мужчины — на самом деле. Не то, что он говорит. Не то, что ты придумала. А то, что есть. Разбираем мужскую психологию без цензуры: страхи, мотивы, слабости и точки управления.
Есть в курсе молодой русалки
Лекция 7:Я РОДИЛА МАЛЬЧИКА. КАК ВОСПИТАТЬ МУЖЧИНУ?
7) Я РОДИЛА МАЛЬЧИКА. КАК ВОСПИТАТЬ МУЖЧИНУ?
Мальчик не становится мужчиной автоматически. Разбираем, что именно мать закладывает в сына, какие ошибки делают из него маменькиного сынка, альфача или слабака — и как воспитать человека, которым можно гордиться.
Мальчик не становится мужчиной автоматически. Разбираем, что именно мать закладывает в сына, какие ошибки делают из него маменькиного сынка, альфача или слабака — и как воспитать человека, которым можно гордиться.
Лекция 6: ЖЕНСКИЙ ГЕРОИЗМ. ВО ИМЯ ЛЮБИМОГО !
6) ЖЕНСКИЙ ГЕРОИЗМ. ВО ИМЯ ЛЮБИМОГО!
Терпишь, прощаешь, тянешь, жертвуешь — и называешь это любовью. Разбираем, почему женский героизм в отношениях не делает тебя лучше — он делает тебя удобной. Как выйти из режима спасательницы и начать жить для себя.
Терпишь, прощаешь, тянешь, жертвуешь — и называешь это любовью. Разбираем, почему женский героизм в отношениях не делает тебя лучше — он делает тебя удобной. Как выйти из режима спасательницы и начать жить для себя.
Личная работа
разбор ситуации
РАЗБОР
ТВОЕЙ
СИТУАЦИИ
Личная консультация с Ольгой онлайн, 1 час.
Конкретная ситуация — конкретный ответ.
370
бел. руб.
Записаться в Telegram